Sieg beim Ironman 70.3 Kraichgau

Sieg beim Ironman 70.3 Kraichgau

Sieg im Kraichgau Ironman 70.3 Kraichgau Was für ein Wochenende! Ihr wart der absolute Wahnsinn. Noch nie hat mich ein Publikum so durch ein Rennen getragen. Vom Start weg hatte ich einen guten Tag. Beim Schwimmen zeigt der Trend weiterhin nach oben, auch ohne...
Sieg beim Ironman 70.3 in St. Pölten

Sieg beim Ironman 70.3 in St. Pölten

Sieg in St. Pölten Ironman 70.3 St. Pölten Zweites Rennen – zweiter Sieg und erstmals durfte ich in St. Pölten bei einem 70.3 Rennen mit der Nummer 1 starten. Das war cool und eine Herausforderung zugleich. Beim Schwimmen erwischte ich einen guten Start. Erneut gelang...
Sieg beim Ironman 70.3 Marbella

Sieg beim Ironman 70.3 Marbella

Sieg in Marbella Ironman 70.3 Marbella Das erste Rennen ist immer etwas besonderes. Häufig stelle ich mir im Vorfeld die Frage, ob mein Körper überhaupt noch weiß, wie Triathlon geht. Häufig stelle ich mir im Vorfeld die Frage, ob mein Körper überhaupt noch weiß, wie...
Trainingslager auf den Kanaren

Trainingslager auf den Kanaren

Trainingslager auf den Kanaren   Ein bisschen Sonnenschein Zwei Wochen mit dem Team Erdinger Alkoholfrei im Club La Santa auf Lanzarote.   Nach einer unglaublichen Anreise mit drei Landeversuchen, 2 Landungen und einer Nacht am Flughafen auf Fuerteventura, die...
Veganer Blueberry Raw Cake

Veganer Blueberry Raw Cake

A cake a day Veganer Blueberry Raw Cake Ein Stück Kuchen ist für mich eine Belohnung, ein kleines Innehalten und ein Genießen des Augenblicks. Hier findet ihr mein aktuelles Lieblingsrezept: Ich liebe Kuchen deshalb esse ich auch jeden Tag ein Stück. Es ist für mich...